宜选择清淡，易消化，有营养的饮食，少量多餐。可用白米粥试着恢复小儿的迸食，除了加盐，亦可加糖，不仅可供给钠离子，亦有足够的葡萄糖以供能量的补充。也可选择海苔酱、花瓜、豆腐等清淡不油的食物搭配；可单吃面包、馒头，亦可烤焦来吃；苹果泥也有天然的止泻功能，其所含果糖亦可补充部分能量，属上上之选。
小孩子急性胃炎，一般和饮食不节，吃零食，腹部受凉，感受风寒所致的症状。不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，不吃零食，避免剧烈运动，养成良好的生活习惯，饮食习惯，症状严重者，要到医院儿科，消化科正规的治疗一下。
儿童急性肠胃炎是着凉引起的，还有可能是病毒感染引起的。平时不要吃油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，平时要开窗通风，多喝开水，同时密切观察体温。
急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，是胃黏膜和肠黏膜发炎，这是食物中毒引起。严重呕吐和腹泻，常连带有发烧、可以传染他人一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，禁食半天或一天，并多多补充水分。及时治疗以免耽误病情。
可以吃一些流质食物，如米汤、稀饭、面条，逐渐过渡到正常饮食。急性肠胃炎是一种在儿童中间非常多发的疾病，婴儿肠道功能较差，体内菌群较为不完备，抵抗力低下就容易发病，主要是由于肠道内感染因素，肠道外感染因素，非感染因素引起的。
急性肠胃炎7天能好。
如果需要及时的处理，急性肠胃炎7天一般能好。出现腹泻、呕吐等症状时，需要注意多喝水，保持电解液的平衡，如果症状比较严重的话可以通过输液来避免电解质出现问题。可以口服肠道保护剂、微生物制剂、洛哌丁胺等药物进行治疗。
日常生活中，应当注意培养良好的饮食习惯、适当根据自身实际情况增加合理的体育锻炼、改变不良生活习惯。
