首先可能是受到饮食因素的影响，饮食不规律，经常食用一些油炸辛辣刺激性的食物，则会在一定程度上大大增加了机体口腔溃疡疾病的发生。缺乏必要的维生素，也有可能会导致这一情况的发生。维生素的缺乏容易导致机体出现有口腔溃疡疾病，要多吃富含维生素B1、B2、C的新鲜蔬果，另外可以补充一些微量元素锌，这些都是有助于溃疡面愈合的食物，对防治口腔溃疡也有好处。
问题分析：根据你的描述和图片看考虑上火引起的舌部溃疡可能性大。
指导建议：如果没有药物过敏，可以考虑维生素B2，蒲地蓝消炎片和头孢呋辛酯口服，复方氯己定漱口液漱口治疗看看。平时注意麻辣上火食物不要吃，预防感冒。
用蒲公英能治口腔溃疡，口腔溃疡是比较小的一种疾病，这种疾病即使是不吃药，不看医生也会自己好的，但是在好的过程中会引起疼痛，在患上口腔溃疡疾病之后，可以是适当的喝一些蒲公英，或者是将蒲公英炒鸡蛋吃，这样能够帮助杀菌消炎，所以能够有助于口腔溃疡的痊愈。
小儿口腔溃疡即常说的口疮，是常见的口腔粘膜疾病，患病率高。
主要特点是周期性反复，是口腔粘膜局限性溃疡损害，是可以自愈的，在口腔粘膜的很多部位如唇内侧、颊、舌尖、舌腹、舌缘、软腭、前庭沟等都经常出现，严重的会导致于咽部粘膜。病程延长溃疡面积会增大，数目增加，疼痛剧烈，愈合时间更长，会影响日常进食和说话。
口腔溃疡属于损伤性疾病，不是炎症感染，引起口腔溃疡的原因很多，如精神紧张、压力大，维生素缺乏、微量元素缺乏，喜食辛辣饮食等。中医学认为口腔溃疡（中医称口舌生疮）是心火过盛、胃火大的原因。补锌治疗。也可去中医科调理。如有吸烟饮酒习惯，应该戒掉。同时忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，平时多吃些粗粮。本病具有自限性，如反复治疗无效，去风湿免疫科排除白塞氏病的可能。
冰硼散、青黛散、养阴生肌散、黄连散等，是中药外用治疗口腔溃疡的主要散剂，主要将药物直接喷洒或者是涂抹于患处，就可以起到止痛、敛疮、生肌的作用，可以说是使用简单携带方便而且标本兼治，最适合现在工作忙碌的上班族了，而其中应用最为广泛、疗效最受肯定的应当属于冰硼散。