壮阳药全部是由动物的性腺和激素合成的，对人体危害非常大，如果没必要吃不要吃。壮阳药的情况下并不一定能起到直接的效果，另外就是长期吃壮阳药的情况下，那么容易进一步引起阳痿和早泄的情况，所以可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时纠正不良的生活习惯和饮食习惯，比如尽量避免疲劳熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒。
壮阳药物的危害有，异常勃起，约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻觉。因壮阳药是外源性药物，长期服用可产生药物依赖性，甚至形成永久性阳痿。
精子质量低不会怀孕。必须查找清楚，造成精子质量过低的原因，才好确定如何处理治疗的。要避免引起精液质量下降的因素，然后才可以确定如何调理治疗的。要查找清楚有没有先天性睾丸发育不良或者是前列腺方面的疾病。
男人早泄一般不会影响精子质量。
早泄指的是在同房的时候，能够保持正常的勃起，能够射精，但不能对射精进行有效的控制，所以射精的次数很少。精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液等都会影响到，早泄要及时的处理，因为早泄会引起射精过度，会影响到两性之间的性爱，从而造成夫妻关系恶化，并且还可能对患者心理健康造成不良影响。
通常来说，轻度脂肪肝不会影响精子质量，中、重度脂肪肝可能会影响精子质量。
中、重度脂肪肝可能会导致反复的脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化，继而影响雌激素的代谢异常。雌激素的代谢异常一般是雌激素增多，可能会出现肝掌、蜘蛛痣、阴茎缩小、阴囊萎缩等症状，继而影响精子质量。因此，中、重度脂肪肝患者要是不想精子质量受到影响，就要积极治疗，加强运动，增强身体素质。
通常来讲，如果连续两天同房，并不会对精子的质量造成什么影响，但会导致精子的数目下降。女性不能经常有性生活。除非是在排卵期，需要做好准备，经常同房才能增加受孕率。想要怀孕的夫妻，在日常生活中需要注意以下几点：不要抽烟喝酒、熬夜、吃辛辣刺激性食物、久坐、纵欲、性生活不洁等，这些不良习惯都会影响到男人的精子质量，从而减少怀孕的可能。