维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。
脖子里面长了一个东西，主要考虑是底下的一些脂肪瘤或者皮下囊肿为主，具有调节内分泌、活血通络化瘀，消肿散结等效果，中药安全无副作用，内调外护标本兼治，从而消除发病根源。
问题分析：您好，从照片上看考虑是个毛囊炎，可以买个百多邦擦擦，如果过几天消下去就考虑是毛囊炎，如果一直消不下去再去附近医院就诊
指导建议：平时要注意清洗，注意卫生，饮食不吃辛辣刺激的，尽量别熬夜。
熬夜、吃过多辛辣食物、情绪不稳定、压力大等都是引起突然长痘痘的重要原因。除此以外，内分泌失调也是引起突然长痘痘的重要因素。在生活中注意饮食清淡，放松心情，做好脸部清洁是祛除痘痘的最基础措施。
嘴唇里面长了一个像水泡一样的东西一般是黏液囊肿。
唇黏膜下方唇腺分泌的唾液，如果被堵塞，就会导致腺体不断的增大进而形成黏液囊肿。具体表现为下唇长了一个水泡一样的东西。黏液囊肿想根治不复发，需要在局部麻醉下进行手术切除，将囊肿和形成囊肿的这个腺体摘除。
此外，建议患者注意饮食清淡，不要熬夜，进行适当运动。
大腿根部长了个疙瘩如果摸起来是硬的，并且不会发生疼痛的话，可以考虑是由于皮下囊肿，没有很大问题，去医院及时进行手术切除就行。如果出现质软并且有弹性的症状，分界清楚，就可以考虑是皮下脂肪瘤，应该是良性的脂肪瘤，恶化者很少。
