引发痔疮的原因有很多，长期保持一个动作：如长期坐办公室，不活动都是外痔成因。久站久坐等都会使肛门直肠长时间被挤压，产生痔疮。有的人静脉壁先天性薄弱，抵抗力弱，逐渐扩张，引起外痔。食入过多油腻、辛辣刺激食物，挑食，饮食不均衡，饮食过精等都会导致痔疮的形成。
外痔，通常是由于痔外静脉曲张又或肛缘皮肤发炎、结缔增生而形成的肿块。外痔的表面通常被盖以皮肤，可看见但是不能送回肛内，并且不容易出血，有痛疼以及异物感。外痔的发病几率也较高，危害也很大。平时规律饮食，多休息。
外痔缩回去的办法可以用选择应用温盐水坐浴改善局部循环，促进痔核回缩或还纳。也可以外用一些药物，在发病急性期不能负重或劳累，选择俯卧位也能促进局部静脉血液回流。
外痔缩回去的办法可以用选择应用温盐水坐浴改善局部循环，促进痔核回缩或还纳。也可以外用一些药物，在发病急性期不能负重或劳累，选择俯卧位也能促进局部静脉血液回流。
痔是直肠下静脉丛的曲张静脉团块，位于齿线以下，表面为肛管皮肤所覆盖，常因静脉内血栓形成而突出在肛门口或肛门外。外痔主要有坠胀、疼痛、异物感等。根据其发展过程，可分为血栓性外痔，结缔组织性外痔、静脉组织性外痔等。