神经酰胺是可以长期使用的。神经酰胺是一种比较温和的护肤产品，不会对皮肤造成刺激，所以使用之后维持效果的时间不会很长，需要坚持使用，才能保持皮肤年轻的状态。
神经酰胺是可以使角质蛋白有规律的再生，促进细胞新陈代谢，并能传导细胞信息的一种无色透明，呈液态的水溶性脂质。角质层的成分，其脂质含量分别为50%的神经酰胺，30%的游离脂肪酸，15%的胆固醇，和5%的胆固醇酯，神经酰胺在整个角质层中含量最多，充当的角色最重要。
神经酰胺对皮肤是没有什么危害的，当然有部分也存在着不耐受的一个现象，在使用后可以观察一个星期的时间，不能建立耐受的情况下是需要停止使用的，神经酰胺则天然存在皮肤里面的蜡脂质的一个统称，是一个比较好的保湿剂。
这种药物可以长期使用，但是时间不能太近，使用的频率不能太快，应该每隔一年到三年左右用一次，这样就可以保持非常好的效果，之所以在时间是有差异，是因为每个人的体质不同，消耗程度不一样。
亚油酸对人皮肤有刺激作用，摄入可引起恶心和呕吐，有时出现皮肤潮红瘙痒等反应属正常现象。亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用，具有防治动脉粥样硬化及心血管疾病的保健效果。有“血管清道夫”的美誉。。
共轭亚油酸具有较好的减肥效果，但会因个人情况不同而出现差异。
共轭亚油酸是人体所需的重要脂肪酸，但其并不能通过自主合成进行补给。其主要来源多为食物摄入，具有一定抗氧化、抗突变、抗菌、降低人体胆固醇等效果。该物质进入人体后，能够减少脂肪在体内堆积，有效提高血管强度，对于减肥具有较好的效果。但作为脂肪酸，其被人体吸收的程度不同，所能发挥的效果也有一定的差异。若是配合饮食调理、运动锻炼等方式，通常可以更好的发挥减肥效果。
