高血压引起的头晕头痛可以通过按摩、针灸、推拿太阳穴等方法来缓解，但是需要长时间坚持，否则效果不明显。用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以有效缓解头痛恶心症状。端正身体姿势，不要长时间低头，适当进行体育锻炼。
如果血压高或者心率加快，那么就需要考虑到心脏病或者是心脑血管的问题，在引起血压高的时候会引起心律不齐，在日常生活中要控制好自己的血压。
如果出现了高血压，可以进行降压疗法，也可以适当调整自己的心率，避免出现其他的并发症。在高血压的时候会出现心率加速的情况。如果是这样的话，也不用太过着急。同时要注意降低血压，日常生活中要多服用一些降血压药物。还要注意要有一个好的休息，要有一个愉快的心态来控制自己的血压。在高血压时要及时进行药物干预，可以减轻对人体的伤害，同时还可以减轻某些病症。
引起头晕常见的病有血压异常，贫血、鼻炎、颈椎病、脑供血不足、胃肠道疾病、美尼尔氏综合征、休息不好等，先测一下血压看有无异常。如果血压正常到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
经常出现头晕伴有头痛，伴有比较困乏，需要及时测量血压情况，看一看有没有血压升高，如果有血压升高，主要有考虑是高血压导致，可以诊断为高血压，如果血压正常就考虑其他原因引起。
可以服用降压药物以迅速降压。所有药物的服用应在医生指导下并根据其药物禁忌症和具体病情选择。剧烈运动后、情绪激动后可以引起血压升高，如果经过休息，情绪稳定后血压仍偏高，应尽快就诊，完善相关检查明确病情，以免出现危险。
心跳加快、头晕恶心可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果长时间没有吃饭，心跳加快、头晕恶心可能是低血糖导致的，建议适量吃高糖食物，比如红糖馒头、含糖饼干、奶油蛋糕等。
2.使用药物：如果伴随出现心绞痛，心跳加快、头晕恶心可能是冠状动脉粥样化性心脏病导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等。