通常情况下，宝宝脸上磕的淤青，一般需要1-2周的时间才能消失。
宝宝脸上出现淤青，主要是家长护理不当导致宝宝碰伤引起的，宝宝的年龄较小，皮肤比较娇嫩，体内的毛细血管比较丰富，碰到之后容易出现淤青。所以宝宝脸上磕的淤青，家长要先进行冷敷，促进毛细血管收缩，然后24小时后可以换成热敷，具有活血化瘀的作用，帮助消肿，一般需要1-2周的时间才能消失。
如果症状没有缓解，需要及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。
如果是受伤24小时之内，建议主要就是选择进行冷敷，如果超过了这个时间，建议主要就是进行热敷。治疗期间也要注意减少活动量，同时也可以口服应用一些活血化瘀的药物，也有利于促进淤青的逐渐好转。建议：如果周围有伤口的情况，还需要做好伤口的局部消毒，避免出现有异常的炎症感染。
撞淤青后24小时内要进行局部冷敷，24小时后再进行热敷。
由于身体受到撞击，导致皮下的血管被挤压、破裂，血液在局部出现淤积形成淤青，受伤后24小时之内应对局部进行冷敷，促进血管的收缩，可以减少局部淤血，同时还能减少局部的毛细血管血流量。24小时以后可以换成热敷，促进血液循环，从而加快淤青的恢复速度。
敷土豆片可以去淤青，只要局部没有出现损伤就可以敷土豆片。土豆片能用来消炎杀菌可以用来加快局部的血液循环达到比较好的改善淤青的症状，皮肤上面出现了淤青很可能是受到了挤压或者是外伤感染等因素所引起，可能会对皮肤的健康状况造成不利的影响，在生活当中需要加强皮肤的清洁以及护理工作。避免局部受到外伤或者是感染，以免影响皮肤健康状况，很可能还会对皮肤的整体美观造成影响。
大腿有淤青可以激光脱毛，因为激光脱毛的时候对局部的皮肤伤害比较小。爱美人士大腿出现淤青，想要通过激光来去除小腿上面的汗毛，可以通过激光热能光照原理直接照射到毛囊的根部，能够有效的去除毛囊，从而达到去除的效果，大腿的淤青可以在医生的指导下，服用活血化瘀的药物来帮助治疗。
淤青一般在一周左右是会缓解的。淤青是因为淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。需要注意保持局部皮肤的清洁，不要去搔抓局部的皮肤，可以局部热敷治疗。
