左氧前三到五天可能会出现失眠的症状。
左氧是一种喹诺酮类抗生素。喹诺酮类抗生素在一定程度上可以兴奋大脑皮层的神经元，所以有些人服用左氧后会感到兴奋而无法入睡。这种药的作用不会持续很久，服用时会有这种兴奋作用，服用后药物从体内代谢出来就不会有这种作用了。所以一般停药后三到五天，药物就会过去，失眠就会好转。对喹诺酮类药物过敏者、孕妇及哺乳期妇女、十八岁以下患者严禁使用左氧。
脐灸可以治疗失眠。
1、但脐灸治疗失眠疗效好。临床上采用脐灸治疗失眠，对于心脾两虚的患者，考虑过多容易损伤脾虚，脾虚的患者表现为无力、腹胀、纳差、食少、便溏等症状，脾虚可引起气血不足引起失眠。届时根据患者病情配合益气健脾安神的相应中药，放在神阙穴灸，可达到治疗失眠的效果。
2、艾灸可以改善失眠。在进行这种治疗的时候，请把握时间和位置，不要烧伤自己。
吃完氧氟沙星会失眠。
左氧氟沙星是喹诺酮类抗生素。喹诺酮类抗生素在一定程度上可以兴奋大脑皮层的神经元，所以有些人服用左氧氟沙星后会感到兴奋而无法入睡。这种药的作用不会持续很久，服用时会有这种兴奋作用，服用后药物从体内代谢出来就不会有这种作用了。所以一般停药后三到五天，药物就会过去，失眠就会好转。对喹诺酮类药物过敏者、孕妇及哺乳期妇女、18岁以下患者严禁使用左氧氟沙星。本品可加重重症肌无力患者的重症肌无力症状，应避免使用。肾功能不全患者应减少或延长给药间隔。肾功能不全严重者慎用。有中枢神经系统疾病和癫痫病史的患者应慎用。
消炎药会导致失眠。
如果吃了消炎药后失眠，这种情况比较正常。这是因为患者服用消炎药后中枢神经系统出现异常，一般是药物副作用引起的。所以吃消炎药要注意药物剂量。喝了消炎药后，更要注意休息，因为含有头孢菌素的成分有助于人睡眠，所以不能做剧烈运动。如果经常睡不着，也可能和患者的神经萎缩或者神经兴奋有关。多注意休息，不能过多劳累。
吃苹果不会导致失眠。
苹果可以安神、助眠、健脑、生血。一般中医认为苹果可以生津止渴、清热除烦、强身健体、促进消化。同时对缓解人的紧张情绪，促进睡眠有很好的作用。苹果含有丰富的矿物质和维生素，能促进人体新陈代谢。含有镁、铁、铜、锌等微量元素。
苹果不仅能促进人体的新陈代谢，还能改善皮肤的一般状况，具有美容的功效。苹果含有大量的粗纤维素，能促进胃肠道的蠕动，防止便秘，有利于人体内脂肪的分解和代谢。同时，苹果含有多酚、黄酮类等天然抗氧化物质，可预防肿瘤，增强机体免疫力。同时，一些微量元素和矿物质可以缓解人的精神压力，起到提神、安神、助眠的作用。
