我的孩子3岁了,总爱挑食怎么办?

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平时不爱喝牛奶,也不吃鸡蛋,蔬菜也不好好吃,我担心会营养不良,请问专家有什么好的方法吗?应怎样来弥补?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:这类情况的出现与自身饮食习惯不合理有关系,需要逐步培养好的饮食习惯帮助改善,日常需要适量改善烹饪方式。可以选择口感比较好的酸奶代替纯奶,但是一定要选择配料表第一位是生牛乳的种类。鸡蛋可以选择鹌鹑蛋代替食用,由此避免一次过量饮食造成的药物。蔬菜食用不足可能与自身保护机制有关系,可以减少绿叶类蔬菜,选择瓜果类,同时增加小米、燕麦、糙米食用弥补摄入膳食纤维。
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贾慧唯 护士 阳信县人民医院 儿科 二级甲等
擅长:冠心病,动脉硬化,心功能障碍,心肌梗死,心绞痛,心...
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问题分析:你好,根据你说的情况,挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的,可影响小孩生长发育。
意见建议:纠正孩子的偏食挑食的毛病,建议先去做个微量元素检察,看看,是不是由于缺锌引起的,如果是由于缺锌,可以用新稀宝给小孩用,效果3-4天会有明显改善
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湛立忠 医师 临西县摇鞍镇乡卫生院 儿科 一级甲等
擅长:维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎症性肠病,营养性巨...
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指导意见:你好,现在的小孩子都这样,小孩是不是就爱吃零食啊?你最好不要让他吃零食,平常做饭时要换着花样给宝宝做,鸡蛋或者肉都给他做出花样来,让他看着就喜欢,这样他多少都会吃点,并且你要鼓励孩子。
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董立梅 主治医师 南宫市妇幼保健院 儿科 二级
擅长:营养缺乏症,营养不良发育迟缓,小儿厌食
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问题分析:你好,如果宝宝有挑食厌食,考虑有贫血,或者是缺锌的情况,建议去医院做血常规和微量元素检查。
意见建议:如果有贫血和缺锌的情况,可以及时补充。补血可用扑雪口服液,补锌用葡萄糖酸锌就可以了。
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相关问答

宝宝挑食、偏食会造成某些营养元素摄入缺乏或不足,影响体能和智力的发展。纠正孩子挑食问题,家长要讲究烹调方法、培养孩子良好的饮食习惯;创造良好的就餐气氛,平时要多引导孩子改掉孩子挑食的坏毛病,多给孩子吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子挑食严重,有可能是由于零食吃的过多,所以在餐前一小时内是不能让孩子吃任何零食的。而且家长在烹饪时要注意色、香、味,可以给孩子做不同造型的食物,这样能够促进孩子进食。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童厌食挑食可以查一下微量元素看看是否缺锌,同时驱虫治疗,口服健脾益胃的药物,有利于改善症状,如果是缺锌,需要针对性的进行补充,长期挑食和偏食会影响其正常的发育。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子挑食是让很多大人都头疼的问题。孩子挑食,通常有以下几个原因:1.因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食,2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯;3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩出现挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。可以服用相关的药物来缓解,平时要注意休息,多喝水。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子会出现偏食挑食,这个与孩子一向的饮食习惯有关,这个在很多孩子当中,还是比较常见的,这个需要慢慢的进行调整。作为大人,在给小孩弄食的过程中也要注意营养的均衡性,尽量避免让孩子偏食挑食。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。