一般情况下，大便规律改变，建议平时调整饮食。具体分析如下：
通常来讲，排便的习惯和个人的饮食习惯和生活习惯有一定的关系，大便不规律就会导致肠易激综合征，是一种肠道的功能性疾病，会导致腹胀。大便规律发生改变的时候要注意多喝水，调理肠道，多吃富纤维的食物，比如芹菜、香蕉、蜂蜜水润肠通便；每日坚持跑步，强化身体素质，对改善病症有很好的效果；每天都要有足够的睡眠，增强自身修复能力。
通常来说，大便习惯改变可能是肠道炎症、消化不良、肠道菌群失调症等原因导致的。
大便习惯的改变主要是由肠道引起的，如果大便次数超过一天2次，就会有肠道炎症、消化不良等表现，比如大便不成形、稀稠度不正常、粘液等。
如果伴随出现便秘、久不大便的症状，可能是由于肠道菌群失调引起的，平时要少吃辛辣刺激性的食物，可以通过大便常规、肠镜等检查来确定病因。
指导意见：你好，你这个不是长瘤子了？是体内消化不好造成的，建议你多吃易消化的食物
问题分析：你好！这种情况可能是溃疡性结肠炎、肿瘤等。需要做肠镜才能明确。也有可能是受凉导致。
意见建议：可以空腹去医院查个肠镜，平时忌食辛辣。如果是溃疡性结肠炎，需要服用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶片等药物。如果是肿瘤，需要手术治疗。
问题分析：你好，大便带血的原因可能是患痔疮，或直肠炎，结肠炎等疾病导致的。
意见建议：建议最好做结肠镜的检查确定病因，然后在针对性 治疗，目前最好饮食以清淡，细软的食物为主，注意休息。
