如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
病情分析：这是属于气血不和导致的，劳累等会加重疼痛的症状，
意见建议：建议及时休息，继续活血止痛，休息保养，就有助于好转的，元胡止痛片试试。
问题分析：你好，咳嗽如果时间长，或咳嗽比较 剧烈，可能导致的后果，一是导致气胸，因突然用力咳嗽引起，表现 为突然胸闷。二是可以导致肋间肋损伤，主要是用力咳嗽时呼吸运动过度导致肌肉劳损所致的疼痛。
意见建议：建议不要太用力咳嗽，如果感觉有痰，可以轻轻咳 出就可以了。或喝些开水以稀释痰液。
问题分析：腹部出现的岔气疼痛多是因为不良姿势导致的劳损的，或是因为有腹部张力过大牵拉等引起的，所以是需要结合局部湿热外敷进行观察是否改善的
意见建议：对于有岔气疼痛严重是可以服用布洛芬口服液看看是否有改善的，或是止痛栓外用的，再就是需要注意休息的，避免咳嗽便秘等这些不良因素的
指导意见：根据描述可以吃点氯唑沙宗加布洛芬治疗一下，最近不要搬抬重物，不要做剧烈运动，好好注意休息。当然中医的理疗如火罐，针灸等方法有助于缩短病程。
岔气胸腔疼痛有可能是因为热身运动不足。
胸部出现气疼痛，这种情况是非常常见的，尤其是体质比较弱的人，在进行剧烈的体育运动之前，没有进行适当的热身训练，就有可能会引起肌肉拉伤，或者引起肋间肌以及肌肌出现痉挛，可能会出现胸部两侧疼痛，从而出现岔气的症状。瘦长体型的人在进行剧烈的运动时，有可能会引起自发性气胸，也会出现胸部疼痛的症状，并且患者会伴随有呼吸困难等症状。如果天气寒冷，也有可能会引起胸部疼痛的症状。
建议出现这种情况，首先要注意休息，避免劳累，防寒保暖，避免受凉。其次可以对疼痛的部位进行适当的热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而缓解疼痛的症状。
