备孕前一个月要保持作息规律，多休息少熬夜避免过度劳累，保证均衡的饮食营养，少吃腌制、即食的垃圾食品，戒烟、酒、咖啡，适当的锻炼身体增强体质，多吃新鲜水果、青菜。备孕前三个月会开始补充叶酸，因此要继续服用并持续到怀孕后的前三个月。
通常情况下，月经提前一周量特别少可以使用药物来治疗。具体分析如下：
如果患者的月经提前，量又比较少，多是气血两虚造成的。患者多表现为月经颜色比较红，月经质地比较清稀，里面没有血块，患者头晕，没有精神，身体疲乏，甚至连说话都感觉没力气，吃饭比较少，大便比较稀，小腹坠胀，此时可以口服归脾汤、十全大补丸、归脾丸等进行治疗。
四个月孩子奶量，每日能达到800毫升左右，如果孩子每三一四个小时一次，每次奶量大概是100毫升，不过每个孩子的奶量都有各自的差异，有的孩子吃奶比较多，每次吃奶量可以达到150一180毫升左右，而有的孩子吃奶量比较小，每次可能只能达到100一120毫升左右，只要孩子的生长发育正常，都属于正常。
前些天体检时做了胸透检查，检查后现在发现已经怀孕了，如果做胸透时已经怀孕，胸透是需要做X线透视的，X线有可能会引起胎儿发育异常的，尤其在怀孕早期接触X线容易引起胚胎发育异常。
一般情况下，像月经一样但是量特别少呈褐色，原因具体分析如下：
像月经一样但是量特别少呈褐色，要考虑是经期过短，或者是因为身体的瘀血阻塞所致。月经是深红色的，如果月经呈褐色，那就说明是身体出现了淤血，与精神压力大、吃了生冷寒凉之物等因素有关。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
