憋尿是女性普遍存在的一种不良生活习惯，它将产生两个不良后果，尿液长期滞留膀胱，一旦少量的细菌入侵，将给它们带来更多的滋生时间，还有更多的时间入侵组织，膀胱充满，压力升高、尿液可逆流上行进入输尿管。如果已经有细菌入侵，进而抑制上流的部位诱发肾盂，肾炎，所以在平时要注意，切忌憋尿，及时排尿需要多喝，有效冲刷泌尿系统，降低尿路感染发生率。
建议患者日常对喝水，多排尿。
憋尿可能会尿路感染。憋尿会导致尿路感染，因为尿路感染是由于致病菌入群到泌尿系统，在人体内增殖而导致的炎症反应，最常见的是上行性的感染，细菌会顺着尿道口侵入尿道，膀胱，下行导致下尿路感染。泌尿系疾病最常见的病因是性生活中的逆行性感染，长期憋尿也会导致尿液的返流，从而导致尿道感染，当机体抵抗力弱的时候，容易发生感染，比如工作过度，喝水少，出汗多，导致尿液的浓缩，都会导致尿道感染，如果出现尿道感染，一定要及时就医，尽早使用抗生素，一般情况下，急性的尿路感染可以迅速治愈，但是要防止出现慢性的泌尿系感染反复发作，久久不愈。
一般情况下，憋尿引起尿路感染时，多由革兰氏阴性菌杆菌感染所致，服用药物应以病原体感染种类为依据。
若为普通细菌感染，用抗菌药就可治愈，常用药物为氟哌酸、阿莫西林克拉维酸钾、复方新诺明、呋喃西林、左氧氟沙星、三金片等。但有些特殊情况下，如急性泌尿系结石和慢性肾盂肾炎，可选用头孢菌素类抗生素。患者治疗期间要注意饮水、休息，忌疲劳，忌辛辣刺激食物。
憋尿可能会导致尿路感染。尿路感染主要是由于憋尿引起的，不一定要有性生活，比如吃了太多的辛辣刺激性的食物，比如外阴不洁，经期污染造成的炎症，以及其他部位的炎症。平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，要注意保持外阴的卫生，可以用热开水熏洗外阴，如果症状没有改善，要及时去医院做相关的检查，在医生的指导下进行药物治疗。平时要多饮水，不要吃辛辣刺激性的食物，要注意保持外阴的卫生，可以用热开水熏洗外阴，如果症状还没有明显的改善，要及时去医院做相关的检查，在医生的指导下服用一些药物。
憋尿这种坏习惯也是容易造成尿路感染的，不要有这种坏习惯，出现了尿道感染也可以吃点药物调理一下，平时注意不要吃一些辛辣冰冷的食物，多多喝水，然后排尿。这些都有利于自己的恢复。
