一回学校住宿就便秘怎么办

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在家差不多一天一次的,回学校就便秘了,感觉有便意可就是拉不出来,喝的水比家里的也多,应该是紧张,怎么办,请问有什么好办法吗
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,这类情况更多的可能与自身饮食结构的改变有关系,建议日常注意酸奶、全谷类主食、蔬菜、水果等的食用,由此增加膳食纤维的摄入,刺激肠道的蠕动帮助改善。注意日常不要长期憋着就行,这类行为会影响肠道的活动,同时粪便含有水分被大肠吸收会出现大便干燥的问题。
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文喜英 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:指导意见: 你好,很高兴为你解答,根据你的情况,建议你要多喝水,多吃蔬菜水果,适当运动,可以吃些玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,你可以试着喝点蜂蜜水,另外要加强锻炼。希望我的回答对你有所帮助,祝你早日恢复健康!
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:首先要调整好心态不要有太大压力,如果排出困难可以用开塞露或者肥皂条,平时多做腹部顺时针按摩,多捏手腕的部位,饮食上多吃些黑木耳,香菇,芹菜,香蕉,苹果,燕麦等可以促进肠蠕动有利于大便排出,不久坐,多运动
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:根据您的描述来看,您出现在学校便秘的情况可能还和饮食有比较大的关系,建议您可以注意可以多食用些粗粮和含膳食纤维的食物,其次可以冲点蜂蜜水,具有很好的润肠通便的作用
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赵莹莹 济宁市金乡县宏大医院内科 二级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染
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问题分析:你好,考虑肠胃功能紊乱,建议吃一些保济丸、四消丸、果导片、润肠丸等治疗。
意见建议:需注意饮食、生活要有规律,忌烟过硬、过甜、过冷以及腌制、油炸食品。建议还是去医院先检查一下吧。
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崔欣欣 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:冠心病
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指导意见:根据你的描述,跟在学校学习紧张和时间紧有关系,另外跟在学校吃蔬菜少也有关系。建议每天早上喝蜂蜜水,增加体育锻炼,不要总坐在教室了。
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张翠翠 医师 茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,门脉性肝硬化,反流性食管炎,慢性...
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指导意见:你好,建议多喝水,多吃蔬菜水果,避免刺激和辛辣的食物,多吃芹菜白菜山药白萝卜,地瓜她们能够促进胃肠蠕动,每天晚上一睹其为中心顺时针逆时针各揉二十次,促进胃肠蠕动。
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邢磊 医师 大同市康复医院中医科 其他
擅长:针灸,推拿
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指导意见:根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肠燥造成的,建议你可以喝点中医进行治疗,一般不会有什么大问题,主要是由于饮食不当造成的,适当的可以喝点麻仁润肠丸进行治疗,平时早上可以喝点叶麦粥,平时多喝水多参加户外活动可以促进肠胃蠕动,希望您可以对我的回复进行评价。
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王芳 护师 隆昌县响石中心卫生院内科
擅长:急性气管-支气管炎
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指导意见:你好根据你的情况来看!建议在学校的时候加强体育运动、多吃蔬菜和水果!如果在学校经常性的便秘的话!建议用一点番茄叶泡水喝 ,!谢谢希望我的回答对你有所帮助!
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产后腹压下降导致胃肠蠕动减少,就容易产生便秘的症状。如果产后蔬菜、杂粮吃的少,就更容易产生便秘。建议宝妈多喝水,多吃杂粮、青菜,一天保证一斤熟青菜。另外也可以做一些加强腹肌的运动,在腹部做一些按摩。如果由于伤口、瘢痕造成的便秘,可以做相应的缓解瘢痕的治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

胃胀便秘,通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下:
出现胃胀、便秘的症状,主要是由于消化系统的原因,平时多食用一些蔬菜和蔬菜,如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡,还可以多喝点能促进消化的食物,如香蕉、山楂等。必要时,患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为,小儿便秘与脾胃运化失常有关,家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物,通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化,可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,水液运化失调,就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能,芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃,帮助调节脾胃运化能力;山楂、麦芽等药材可促进消食,多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效,可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题,效果较优。同时,芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源,家长给孩子用药也更加安心。
除用药外,家长平时还需注意孩子日常饮食,少给孩子吃生硬、不易消化的食物,多以清淡易消化的食物为主,可避免消化负担进一步加重,有利于辅助减轻便秘症状。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。

生了小孩便秘是生产过后引起的便秘是由于气血亏虚造成的体内的血虚便秘。平时除了合理的营养蔬菜水果以外,体内的气血恢复过来以后就会好转。在哺乳期不要吃上火的东西。平时要多注意休息。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子出现脱肛的症状,一定要多加注意卫生,平时可以每次大便后应用温开水洗净并轻轻的将脱出物托揉进去,而且饮食方面也需要多注意,防止腹泻或便秘,不要太过劳累,注意适当休息,要有规律的作息,平时应注意肛门周围的清洁卫生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,一到秋冬就便秘的患者应注意按照医嘱使用药物、日常护理等。具体情况分析如下:
使用药物:一到秋冬就便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
日常护理:一到秋冬就便秘的患者应该尽量多吃一些梨、柚子、火龙果、香蕉等,有润肠作用的水果,加强锻炼,不仅可以促进排便,还可以提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。