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共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
杨永盛
主治医师
临汾市人民医院
中医科
三级甲等
擅长：中风，呃逆，肠梗阻，脑梗塞后遗症等，偏头痛，三叉神...
已帮助用户: 20052
你好，你这属于气血不足。我建议针灸治疗，配合中药天王补心丹
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李庆
南昌大学第一附属医院
内科
三级甲等
擅长：内科相关疾病
已帮助用户: 577
问题分析：失眠也会造成头痛的，血压也偏高，建议可以查一下病因
意见建议：如果查不到病因建议可以通过运动、饮食或者中医中药进行调理
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颜艳
护师
宁阳县中医院
内科
二级甲等
擅长：老年消化性溃疡,慢性糜烂性胃炎,神经性厌食,肝内胆...
已帮助用户: 682
指导意见：你好：头痛的话就应该吃降压药物、如降压0号、卡托普利、依那普利等药物治疗。平时饮食少吃盐、少吃含胆固醇高的食物。多吃蔬菜水果！
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李涛
张家口市宣化区医院
内科
二级甲等
擅长：心房颤动,心肌梗死,早搏,心绞痛,心律失常
已帮助用户: 22286
指导意见：你好！根据你现在的情况，你现在的血压可以暂时不用吃药，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果
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黄历
医师
无锡市三院医疗集团黄巷医院
中医科
一级甲等
擅长：伤寒
已帮助用户: 10898
问题分析：女士你好，根据你的陈述失眠十年，一直有头痛；血压偏高应该考虑是因长期精神不振或思想负担过重或工作学习任务过重等所引起。
意见建议：如果不想药物治疗最好的办法应该是精神治疗，就是应该采取保持精神愉快，排除精神上的一切障碍，多参加些集体活动，适当增加营养，加强运动等应该会获得一定疗效的。
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李春香
医师
阜城县崔庙卫生院
内科
一级甲等
擅长：慢性支气管炎
已帮助用户: 65820
指导意见：你好正常血压是低于140/90,你的血压是14095，属于一度高血压。暂时不用口服降压药可以通过控制饮食和适当运动来调节血压。平时要注意低脂低盐饮食，多喝水适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜要保证充足的睡眠，要把血压降至在正常范围内。
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王俊花
护师
商河县张坊乡卫生院
内科
一级甲等
擅长：急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,肺炎,支...
已帮助用户: 17232
指导意见：你这血压属于临界高血压，如无症状可以先不用吃药，饮食加运动调整一下，不吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜，水果，芹菜不错。
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姚红
朝阳县第三人民医院
内科
一级甲等
擅长：复合性溃疡
已帮助用户: 748
指导意见：您好，最好是口服降压药物治疗，如硝苯地平缓释片，平时要注意饮食，低盐饮食，多吃蔬菜，少进食肉类食物。
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许文菁
主治医师
德州市优抚医院
内科
擅长：胃、十二指肠溃疡,急性胆囊炎,慢性细菌性痢疾,慢性...
已帮助用户: 6051
指导意见：你好！血压正常范围是90-140/60-90mmhg,根据你的描述血压偏高，建议平时清淡饮食，注意休息避免熬夜，养成良好的作息习惯，放松心情，多食水果，蔬菜，加强体育锻炼定时测量血压，可以通过饮食和运动，控制血压，如效果不理想则考虑药物治疗。
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张秀龙
护师
内蒙古第一机械制造（集团）有限公司医院
内科
擅长：脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,...
已帮助用户: 2190
问题分析：你好，可以暂时不用服药，先从平时的饮食、生活习惯、运动锻炼等方面调理一下，如果能恢复正常就可以不用药物治疗，否则必须得用药控制。
意见建议：建议：如果没有其它不适症状，可以观察观察看看，平时注意休息，低盐饮食，多进行体育锻炼。每日食盐量小于6g
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郑彦芹
南京市天印高级中学卫生站
心理诊所
擅长：考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
已帮助用户: 14031
心理分析：你好，理解，你的失眠头痛，可能与高血压有关，这种血压需要治疗的。
心理指导：首先建议到医院监测血压，检查心电图，血糖血脂尿酸，尿常规，可以CT检查，排除心脑肾损伤，低盐低脂饮食，每周至少吃一次鱼，不要吃动物内脏，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，保持情绪稳定，大便通畅，。任何疾病都需要早诊断早治疗。
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