比目鱼肌拉伤建议继续做一个疗程的超短波和超声波，促进血肿的消除。也可以进行一些适度的热敷、外擦一些药物，做一些中频电治疗也会有效果的。针灸按摩也可以，要注意轻柔一些。
可以通过手术治疗，但硬块的具体情况需要先用彩色多普勒超声检查。如果是囊肿等原因引起的，手术治疗后有必要定期检查彩色多普勒超声。通常，有必要吃清淡的食物，以避免摄入太油腻的食物。如果有乳汁积聚，可能会引起乳腺炎。
一般情况下，小腿骨折了能同房，反需注意避免过于剧烈。
从中医的观点来看，肾脏是骨生髓的，如果同居的话，会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外，在性生活中，如果活动幅度太大，很有可能导致骨头的位置发生偏移。在西医看来，精子的组成成分是蛋白质，是一种高质量的蛋白质。还可以使营养成分的流失，使骨折的恢复速度变慢。总之，男性在发生了骨折后，要尽可能的减少性生活，对女性的影响相对较小。
在临床上，通过检查患者的胫骨结节骨骺线的位置来判断下肢是否能长高，骨骺线未闭合，患者的身高还有很大的空间。
如果发生了胫骨结节骨骺线完全封闭，那么患者就不太可能长高了，不过可以通过对症的方法进行治疗，比如在胫骨结节的骨骺线位置，使用骨科洗剂进行中药熏洗，局部使用电刺激，配合传统的中医手法进行局部推拿、针灸、艾灸、穴位中药离子渗透等。
平时多做运动，比如打篮球、打羽毛球、游泳等，有利于身体的发育。
与选择的治疗方法和医生的治疗水平有很大的关系。假如骨头固定好以后，如果在家静养时间就需要很长，至少需要3－5个尽オ能基本康复，如果断面比较多，那单纯断裂愈合的时间就更长，如果超出半年或1年以上不愈合的，那么患部是有可能产生病变的，在这期间切记不要大量服用钙和激素类的药物。
