日常生活避免颈肩部过度疲劳和受寒受凉,可以针灸按摩,理疗牵引等方法进行针对性治疗。骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
腰椎体生理曲度存在,一般说明患者腰椎没有发生病变,是一种正常的生理现象。
临床上,人体的脊椎呈S型曲度,包括颈椎曲度和腰椎曲度,两个曲度的形成能够帮助人类直立行走,缓解脊柱的压力,减少身体的损伤。但当身体出现长期低头、弯腰、久坐、久站等姿势时,脊柱的曲度就会慢慢变直。当曲度慢慢变直后,颈椎和腰椎部位肌肉就需要承担更多的力量,很容易造成颈部和腰部的肌肉劳损,进而出现颈椎病或者腰椎病。
脊柱没有什么大问题,只是随着年龄的增长,出现了一定的增生及退变一样的。腰椎退变就是局部的椎体由于慢性劳损及过度劳累,导致的脊柱的功能的降低,这就是腰椎退变,对于治疗的话主要是注意休息,避免局部受凉及过度劳累等,应该是有利于延缓病情进展的。
建议饮食上多吃清淡,忌辛辣。适量补钙,注意休息,局部按摩理疗,应用骨质增生贴膏,其他一些药物观察看看。建议到正规的三甲医院检查。也可以到推拿馆去做推拿,缓解疼痛。
颈椎生理曲度尚存在C3-6椎体有可能是长时间低头劳累引起会导致颈椎关节提前老化,引起颈椎疼痛,颈椎活动不利。如果压迫神经还会引起手臂麻木等症状。目前要注意改正不良生活习惯。如有没有颈部不适,有没有四肢症状,通常这个年龄颈部不适是劳损导致的,通过药物或理疗可以达到治疗目的。
颈椎生理曲度恢复好可能有以下症状:
1.颈椎生理曲率得到很好的修复后,颈椎的疼痛可以得到很大程度的减轻或者彻底的消失。
2.颈椎生理曲率恢复正常,颈椎的运动幅度有所提高,颈椎的屈、伸和转动都不会受到很大的限制。
3.颈椎生理曲率修复后,颈椎的血液循环也会有所好转,患者的眩晕也会随之消失,视力和听觉也会随之好转。4.颈椎生理曲度康复后可以减少压迫的神经,可以缓解颈、肩、上肢的疼痛。