通常来说，站立时间长了腿肿胀可以不用处理，也可以处理。
如果是因为长时间站立和走路导致腿肿，通常针灸、拔火罐或者适当休息就可以缓解下肢肿胀不适的情况。晚上睡觉前将腿稍微抬高，加速腿部的血液循环，能有效的缓解腿部肿胀。
建议在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意多休息，保持良好的个人卫生。
考虑是腰肌劳损的可能性比较大，但需要排除是否有骨质增生，椎间盘突出，以及腰椎滑脱的可能，应该到骨科就诊，对症治疗。必要的时候可以拍个片子和做个腰部核磁共振检查，明确后及时规范的治疗。
如果勃起时间长，会出现睾丸疼痛的症状。前列腺炎是一种比较常见的疾病，是由于勃起时间过长引起的前列腺充血，刺激前列腺，引起炎症，引起睾丸疼痛。出现尿、尿急、尿急、尿后尿道口滴白等表现。可以到医院做尿检、前列腺液常规、泌尿系彩超、前列腺彩超等检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
到当地三甲医院或者等级以上的医院做全面检查，节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。宁心神：要神态安定，心情淡泊。适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。死精的现象很可能会导致不育症的出现的，需要进一步检查看看是否有炎症的感染或在伴随染色体异常等导致的，多加强营养等，在饮食方面也不要吃辛辣的食物，需要积极配合有氧运动的。
患者应该去正规的医院检查明确诊断后，针对性的进行治疗。对于左侧睾丸胀痛问题需要引起重视，关于左侧睾丸胀痛病都可以引起睾丸的不适，重度的手淫，阴茎频繁勃起的时候可以引起睾丸的充血，引起睾丸的不适。平时要注意休息。
如果勃起时间过长，引起附睾淤滞，会导致睾丸疼痛。长期的勃起可能是由于长期的性刺激，导致精液和性腺的分泌过度，在不能射精的情况下，精液会滞留在附睾中，引起睾丸附睾的胀痛，有时甚至可以用手触摸到肿大的附睾组织。在这个时候，只要排精，将淤积的精液排出，就可以缓解睾丸的肿胀。也有可能是由于自身的原因，如精索静脉曲张，长期勃起会加重曲张的程度，造成阴囊和睾丸的沉胀感，还会造成阴囊和睾丸的沉闷，也会造成阴囊和睾丸的疼痛。在一般性刺激过后，当勃起恢复到正常的虚弱时，睾丸胀痛会有一定程度的减轻。