选购注意干净卫生。购买螃蟹的时候,一定要去有营业执照的正规场所购买,食材的新鲜决定着食物的质量。一定要烹饪熟了,如果一个螃蟹没有加工好,普通人吃了也许只是拉肚子,但是孕妇在特殊时期,腹泻显然是身体无法承受的,所以孕妇吃螃蟹一定要烹饪熟了,不管蒸蟹、炒蟹或者其他烹饪方式,都要保证做熟了。
怀孕期间吃了药要看药物成分来决定处理方法。
1.如果是在早孕期也就是卵子受精后的3-8周内,服用了致畸的药物,这个会对胎儿造成不利的影响,建议及时遵医嘱做流产手术。
2.如果是孕中期以后服药,一般不会对胎儿造成不利的影响。建议最好还是去医院专科做检查,并定期复查B超,看看胎儿发育情况是否正常。所以女性在备孕期间一定要注意预防感冒,避免受凉,用药一定要遵医嘱,不能随便用药,以免造成不可挽回的伤害。
怀孕出现睡不着觉、失眠的情况,一般可以采取以下方法:
第一、孕妇首先需要调整自己的心理状态,避免过度的劳累以及精神的紧张、抑郁等情况的发生。
第二、需要保持环境的安静以及舒适,避免各种声音和光线的干扰。
第三、需要调整自己的饮食以及生活习惯,比如在睡前不要吃宵夜、晚餐也不要吃的太饱、同时避免过于油腻的食物;另外,在睡觉之前可以适当的泡一个热水脚或者听舒缓的音乐。
怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。
怀孕是可以接吻的,不影响胎儿发育,主要需要禁止性生活,在孕早期3个月,孕晚期3个月都是需要禁止同房的,早期3个月有可能会引起流产,孕晚期3个月有可能会导致宫内缺氧,窒息死亡。