是乳腺多发结节，主要是由于内分泌失调或者炎症引起的。及时的去医院乳腺科就诊，在医生的指导下进行规范的治疗，在进行治疗的同时，还要注意平时乳房的保健，可以多吃一些粗粮，放松心情。
乳房疼痛肩背部痛有大小不同结节应该去医院乳腺科检查一下。因为它与日常生活中有一定的关系。在治疗的同时也应该多加注意，不要吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜水果和疏菜。不要熬夜，适量运动。
甲状腺疾病通常表现为导致全身性非抑郁性水肿、疲劳、懒惰言语、畏寒等症状，或表现为脖子增粗，怕冷怕热，心血管异常等情况，一般不会导致呼吸不顺畅，建议及时去医院通过检查确定病症，配合治疗。
甲状腺结节引起的呼吸困难，通常提示甲状腺结节体积增大，气管明显梗阻。此时，患者应尽快到医院就诊，采用外科手术方法切除病灶，例如甲状腺全切除术、甲状腺叶切除术、微波消融术、腔镜甲状腺手术等。
患者术后要注意休息，保持伤口清洁干燥，保持情绪稳定，减轻精神负担，避免内分泌系统。此外，饮食需调整至摄入碘，恢复后应远离电离辐射、毒性化学品等高致癌风险因素，定期去医院复查，降低病情反复的概率。
哺乳期乳腺轻度疼痛见于多种原因，比如良性乳腺增生、乳腺炎等，不一定是双侧乳腺多发结节。乳腺炎的可能性更大，因为产后哺乳期的妇女是乳腺炎的高发人群。不能单纯按照乳腺疼痛症状就武断认为一定是乳腺多发结节。
乳房疼痛有以下缓解方法：
如果乳房疼痛是乳腺增生所导致的，可以服用尼美舒利分散片来进行止痛治疗，同时配合应用乳癖消片，能够缓解乳腺增生的症状。但如果是乳腺炎所导致的疼痛，应该系统的进行抗感染治疗，可以选择青霉素静点，并进行手术来治疗。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。