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    踝扭伤

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    为什么脚踝扭伤隔天更痛

    提问时间：2023-04-17 09:25:54

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤隔天更痛主要是局部渗血增加导致的。第二天出现更疼的症状可能是因为扭伤后局部出血渗出量增加引起的。脚踝扭伤后，由于韧带损伤后局部出血渗出引起的，在受伤后48小时，渗出量最大，因此，脚踝扭伤后的局

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤如何快速康复

    提问时间：2023-04-17 03:59:36

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    踝关节是人体内关节中构造最复杂，活动频率较高的一个关节，是下肢进行支撑，跳跃和落地的主要受力部位，在日常生活和体育运动中更易损伤，踝关节扭伤应遵循原则为防护、适度负重、冰敷、加压、抬高患肢等。1、防护

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤艾灸治疗方法

    提问时间：2023-08-24 07:24:10

    性别：男年龄：标签：踝扭伤艾灸

    踝关节扭伤是日常生活中比较普遍的现象，当发生了这种情况之后，患者的踝关节外侧会有比较严重的肿胀感，需要及时的进行治疗。48个小时之后，就可以通过针灸来帮助止痛和止痛。艾灸申脉穴，申脉穴位于脚踝外侧的凹

    回复医生：王燕

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    脚踝扭伤积液怎么办

    提问时间：2023-04-17 04:27:12

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤积液可以采取抬高患肢、局部理疗、药物治疗、手术治疗等方式。1.抬高患肢：抬高患肢可以提高静脉的回流，从而加快积液的吸收。2.局部理疗：可以通过热敷、电烤等方式，促进局部的血液循环，从而加快体内积

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤怎么快速消肿

    提问时间：2023-04-17 05:08:18

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤应当立即停止活动、冷敷、抬高患肢进行消肿，急性期之后根据损伤情况进一步选择石膏固定、康复理疗、自行休养等方法消肿治疗。脚踝扭伤具体步骤为：在扭伤之后，首先要做好踝关节的防护工作，以免造成二次

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤两个月怎么办

    提问时间：2023-04-17 05:37:16

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤两个月一般可以通过局部固定、药物治疗、物理疗法、手术等方式进行干预。1、局部固定：若MRI显示韧带周围仍有水肿和充血，韧带未愈合，但有一定的连续性时，可将踝部呈90度伸展，并用宽胶带或石膏支架等进

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤红肿该怎么办

    提问时间：2023-04-17 07:49:46

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤肿胀后，病人应及时去急诊科，骨科或运动医学科检查，并在医生的指导下，选择适当的治疗方法，有急性期治疗、药物治疗及手术治疗3种。一、急性期治疗病人应采用夹板或者其他材料将扭伤的脚踝固定住，以防进

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤康复训练的方法

    提问时间：2023-04-17 05:34:28

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤以后，要针对不同的症状，进行不同的康复训练。在扭伤后的初期，病人应该多休息，轻度的损伤，休息几天即可痊愈，重度的韧带撕裂，必须用护具或石膏固定，不能做运动。等肿胀和疼痛减轻后，再逐渐做一些功

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤复发怎么办

    提问时间：2023-04-17 06:58:16

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    踝关节反复扭伤，需要通过保守治疗和手术治疗来缓解临床症状，以减少或防止踝关节反复扭伤。1、保守治疗：在日常生活中，患者要进行至少10个星期的腓骨肌肉力量训练和跟腱牵拉训练，在做激烈的运动前要做好热身工作

    回复医生：张博

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    脚踝扭伤包扎的方法

    提问时间：2023-04-17 09:12:22

    性别：男年龄：标签：踝扭伤

    脚踝扭伤包扎的方法主要是用8字包扎法。固定好脚踝，也就是脚掌和小腿之间的角度。用一只手将纱布一头系于足底，另一只手绕着纱布绕一周，首先将纱布绕到足底2~3周，并留心将鞋尖露出来。然后把绷带拿起来，绕到的

    回复医生：张博

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