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久坐起身太快,容易造成心血管“损伤”

2016-08-18

提到保护心脏,多数人会想到戒烟酒、少吃盐、多运动等方法。可很多人并没有意识到,还有一个心脏杀手也潜伏在我们身边,那就是久坐不动,以及它的“.....详情>>

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警惕诱发高血压的六大行为

2016-08-21

随着生活水平提高,高血压已经成为很普遍的疾病,危害着很多人的健康。知道引起高血压的因素就可以帮助我们在日常生活中预防高血压。下面小编就来给.....详情>>

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心脏最喜欢9件小事

2016-08-17

1 用花生代替薯片等高脂零食。 美国实验生物学联合会的学者发现,虽然花生也含较多脂肪,但适当吃不会对心脏健康造成危害。 美国宾夕法.....详情>>

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降血脂就不能吃肉吗?高血脂的科学饮食方法

2016-08-20

如今,大多数人以为不吃肉,多吃些蔬菜,就不会患高血脂了,可是我们身边有些人,明明肉吃得不多,或者干脆只吃素,但照样得高血脂、心血管疾病.....详情>>

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女性更年期后更易高血脂 血脂高要学会怎么吃

2016-08-18

卵巢分泌雌激素具有改善血管弹性、降血压使血管不易硬化和阻塞的功效。但是,更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,致使女性体内胆固醇升高.....详情>>

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冠心病最忌生气和烟酒 冠心病生活上如何调理?

2016-08-17

冠心病是一种不可逆的慢性病,一旦戴上这顶“帽子”,就要做好长期“作战”的准备。但是,冠心病患者一样可以带病延年。关键是在合理用药的基础.....详情>>

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大规模研究显示:中国正面临心血管疾病大流行

2016-08-17

根据哈佛大学公共卫生学院的一项新的研究显示,20年来,中国的心血管疾病(CVD)快速上升,其中以高血压为代表。身体质量指数(BMI)的增加,体力活.....详情>>

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动脉硬化和这些因素有关 预防动脉硬化吃什么好?

2016-08-20

动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的一种血管疾病,多见于50岁以上老年人,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病;那对于一种.....详情>>

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养血管就是养命

2016-08-16

 19世纪法国名医卡萨尼斯说过一句话:“人与动脉同寿”,也有人形象地把血管比作“生命的蜡烛”,这些都说明了寿命与血管健康的密切关系。 .....详情>>

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脖子粗易患心血管疾病 测测你的颈围达标吗

2016-08-20

近日,“天鹅颈”又成了健康界热门词。有媒体报道,“天鹅颈”证明脖子上脂肪少,是好事。脖子“肉厚”,发生心血管事件的风险高。北京还有项研究发.....详情>>

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