1糖尿病
根据研究发现，如果人体里的脂肪细胞太多，就需要胰脏来分泌多余的胰岛素，并且从血液中把糖分转变为能量。若是胰脏出现不胜负荷的情况，就会令功能衰弱，血液里面的糖分也不能增加，更不能进行利用排出到体外，成为糖尿病的患者。另外，肥胖的女性患上糖尿病要比正常女性患上糖尿病高四倍，所以基本上百分之70的糖尿病患者都比较胖。
一般来说，肾脏每天会将人体内的血液过滤25次，这样能够清除到血液中的废物和毒素，来维持人体里面的盐分和水分以及其他物质的平衡。一旦人体的体重太重，就会对身体里面的主要器官带来伤害。所以，大多数患者患上肾病，都跟糖尿病和高血压以及人体的肥胖有关。因此，必须要适当的控制自己的体重。
由于肥胖与多囊卵巢综合症互为因果关系，导致肥胖会给怀孕带来一些影响。因为肥胖者想要怀孕本来就艰难，心脏和血管以及呼吸都会比一般的女性重一些，一旦怀孕之后，症状还会增加，还有可能会引起蛋白尿。患有糖尿病的女性朋友，还有可能会产下畸形儿。
其实肥胖的危害远不止于此，但很多朋友对肥胖本身意识不足。对于肥胖大多数人有两个误区。
轻视减重的困难程度：重度肥胖患者男性减重成功不反弹不足1%，而女性也只有1.5%。不过很多人自以为饿两天，坚持运动就能“轻松”减重成功。当未培养良好习惯（或/和）激素调节时往往会大幅阻挠减重进度。
不重视肥胖的危害：肥胖往往是蚕食患者身体健康，很多肥胖引起的2型糖尿病患者，重度肥胖的多囊卵巢综合症患者，重度睡眠呼吸暂停综合症的患者在去医院就诊时，大夫可能会说“该减肥了”。可能有些朋友会抱怨医生“不负责”，但其实减重是最行而有效的治疗方案。
