慢性咽炎是我们生活中常见的疾病之一，会给生活带来诸多的不便，影响到我们的日常生活。而该疾病的治疗也不是一件易事，因此日常的预防就显得尤为重要。下面就让我们了解一些这方面的知识，希望可以为大家解除不必要的困扰。
咽炎是在我们生活中容易造成健康困扰的疾病之一，其临床症状会给我们带来很多需要注意的问题。咽炎是咽喉部的炎症性疾病，常由病毒或细菌感染引起。咽炎可发生于病毒感染性疾病——如流感、传染性单核细胞增多症，也可发生于细菌性感染——如链球菌感染(脓毒性咽喉炎)以及性传播疾病(淋病)等。慢性咽炎是耳鼻喉科最常见的疾病，患病率高且难以根治。咽炎在中医又叫“梅核气”，其病因认为是与“肝气郁结”、“痰湿内阻”有关。
如何应对慢性咽炎
人为什么会出现咽炎
咽炎多受外界刺激或不良生活习惯的影响而发病，总结起来其原因也是十分多样。咽炎的起因常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。
而咽炎的高发病人群有很多共同点。包括有鼻腔、鼻咽部、口腔慢性炎症的人和嗜酒、嗜烟、嗜辛辣的人。此外喜欢唱歌的麦霸和口若悬河的人也容易成为该疾病的受害者。
慢性咽炎的治疗
作为一种慢性病，咽炎的治疗也不能太过于急躁，要以控制为主。目前尚无特效药可以做到根治，相关治疗只能缓解不适症状，但是如果可以注意日常生活中的一些细节，慢性咽炎是可以做到减少复发或急性发作频率的。一般的治愈只是暂时缓解了炎症的发作，并不能真正的去除病变。所以，一旦身体抵抗力下降，上呼吸道感染，过食辛辣温燥，熬夜，空气变差等诱因出现，就容易引起炎症再次发生，导致慢性咽炎的急性发作。
如何应对慢性咽炎
掌握基本的治疗原则对病人慢性咽炎的缓解和恢复有很大的好处，也是目前最主流的治疗方法。无论是急慢性咽炎，都要注意休息，同时消除不良的用嗓习惯。复方硼砂液或温生理盐水含漱、可用杜灭芬喉片含服等局部治疗。中医认为该病治宜疏风清热，解毒利咽，常用疏风清热汤加减等药方。积极治疗可能引起本病的其他原发病如急性咽炎、鼻炎及鼻窦炎、扁桃体炎及口腔炎症、牙齿炎症。戒烟酒。少食辛辣刺激物。避免用嗓过度或大声喊叫，注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
如果利用偏方治疗，最好还是要等到急性期过后。偏方对对于一部分患者会有用，但是要针对不同的患者使用，并不是所有人都有效。而且同个患者不同的时期的身体状况，也要有所区别。表现为咽干、咽痛、大便干结的可以用养阴清肺汤，表现为咽异感、胃纳差、大便稀的可以用陈夏六君汤。
值得推荐的药膳食疗方
绿豆甘草粥
用绿豆100g，生甘草10g，加500mL水煮，慢火煮熟。能够达到清热解毒利咽的作用，适用于风热犯咽型急性咽炎。每天一剂，早、晚温服。
如何应对慢性咽炎
百合绿豆汤
选取百合30g，绿豆50g，冰糖适量，前两味加水煮熟，再加入冰糖，等到水沸即可。这道汤有清热解毒利咽的功效，适用于风热犯咽型急性咽炎。要坚持服用5~7天，每天2次，还要注意待汤凉后再服用。
荆芥桔梗粥
取荆芥9g，桔梗12g，甘草6g，粳米60g。首先将粳米洗净备用，再将荆芥、桔梗、甘草入沙锅中，加适量清水煎煮，去渣取汁。再将粳米入药汁中煮粥，粥熟即成。荆芥桔梗粥能够疏风清热、解毒利咽，适用于风热犯咽型急性咽炎。服用时要注意每天一次，同时根据病情程度服用时间也从3~15日不等。
夏季是咽炎易发的时间，也是我们要下大力气做好防治工作的时候。希望大家能在平时多关注这方面的问题，使自己的生活无忧无虑。
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