人格解体作为一种原发性精神障碍，其原因尚不清楚。一般认为与精神应激因素以及生理学和心理学有关，如战争、集中营等可导致精神紧张，较易出现这类症状。

大多数学者都持这样的观点，即人格解体是一种原始的、高度病理化的防御方法，与自我否定相关联，当通常的压抑机制失效的时候，人格解体便可用作控制无法接受与容忍的冲动的应急措施。

精神分析的观点认为，人格解体的中心症状一一疏远体验是一种心理防御机制，患者通过对外界及自身的疏远，达到了逃避由外界及自身激起的焦虑的目的。弗洛伊德说，做梦者发现自己刚才所做的噩梦是一场虚惊时，心中会有一种如释重负的舒畅感。弗洛伊德解释他的一次人格解体经验时认为，这是对内心深处与父亲作对的念头的心理防御反应。

较 近的研究已把注意力转到自我认同障碍上来了。加可布森（Jacobsm）认为，当个体的自我否认由潜意识中的原始本能冲动渲染自我形象时，个体便容易患人 格解体症。最近，大多数学者都持这样的观点，即人格解体是一种原始的、高度病理化的防御方法，与自我否定相关联，，当通常的压抑机制失效的时候，人格解体 便可用作控制无法接受与容忍的冲动的应急措施。

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