“忍一忍”后摔断了三颗牙齿
一天夜里，林先生睡得正香，突然觉得有尿意，但他又不想离开舒服的被窝，就想忍忍好了。后来，由于实在憋不住，他就一骨碌爬起来往厕所跑。 刚小便完，林先生觉得胸口有点闷，走到客厅时，他就突然一头栽倒了，脸部着地。当时，林先生的舍友正在客厅上网，意外发生得太突然，把他吓得愣住了，过了 几十秒，才赶紧上去查看。
而昏迷了两三分钟后，林先生也醒了过来，满嘴是血，两眼还翻白。当晚11点45分，林先生舍友赶紧将他送往医院。检查发现，林先生的牙齿摔断了3颗，嘴角撕裂伤，缝了10针左右。
次日，林先生做了脑部CT检查，并未发现异常。不过，由于3颗断牙殃及了周围的另外3颗牙齿，他不得不补6颗牙齿。连日来，林先生反复回想自己突然昏倒的事情，忧心忡忡，怕自己是不是患上了什么疾病。
憋尿太久引起排尿性晕厥
“人好好的，上个厕所，为什么会昏倒呢？”林先生说，平时自己身体挺好，除了下雨天，他天天都坚持进行跑步锻炼，一年难得感冒个一两回，每 个月测量血压也都是正常。不过，林先生说，在七年前，他也曾发生过类似的晕厥。当晚，他喝醉了，也是半夜被尿憋醒，急匆匆起来上厕所后，也突然昏倒了。
对此，福州市一医院急诊科主任林修说，从林先生的情况来判断，很可能是憋尿太久惹的祸，引起了排尿性晕厥，又称小便猝倒，俗称“尿晕症”。排尿性晕厥，大多发生在睡眠后起床排尿时，产生的一种短暂意识障碍，天气寒冷或饮酒后易诱发。
林修解释，当膨胀的膀胱短时间内迅速排空，会引起迷走神经过度兴奋，从而引起血管扩张，心动过缓，同时，突然、用力地排尿，可引起胸腔内压 力增加，阻碍静脉血液回流，另外起床上厕所，由卧位突然转为直立位而引起的低血压，也可能引起脑供血不足。以上各因素综合起来会导致患者回心血量减少，从 而导致暂时性的脑缺血，进而引发晕厥。
夜里小便最好先在床边坐片刻
尿晕症常见于男性，多发生于排尿终末期。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。多数患者在发病前可有头晕、恶 心、心慌等不适感，但也有一些人在晕倒前并无任何不适的先兆。此种晕厥一般发生在排尿的终末期，也可发生在排尿前。晕厥持续的时间，少则数秒钟，多则半小 时。该病虽有反复发作的倾向，但不同患者的发病频率有所不同，有的人在一个月中发作数次，有的人则在一年中仅发作1～2次。经临床观察发现，该病的诱发因 素主要是饮酒、睡眠不足、过度疲劳、饮食减少及体位改变等。
林修提醒，可从以下几个方面预防晕尿症，首先就是避免长时间憋尿。起床小便时，最好先在床边小坐片刻，特别是老年人不要起得太急。在卫生间避免放置一些尖锐或易碎的物品，以免在晕厥时引发不测。如果多次出现排尿性晕厥，建议到医院神经内科等相关科室做进一步检查。
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