单亲职场妈妈通常由于时间和金钱不足而倍感压力，研究发现，她们还应该注意心脏健康。
Frank van Lenthe称，与已婚职场妈妈相比，美国的单亲职场妈妈心脏病和中风的风险更高。而且她们中的吸烟率与其他工作和家庭模式下的女性相比也较高，吸烟是心脏病的风险因素之一。
伊拉斯谟斯大学医学中心的社会流行病学副教授van Lenthe称，没有伴侣的支持和收入，会导致单亲妈妈的压力和不健康的行为。研究前，我们对工作本身的作用及其与女性心血管疾病的风险之间的联系并不了解多少。我们也不知道单亲职场妈妈是风险最高的。
研究中，van Lenthe的团队对两项大型调查的数据进行了分析，共涉及了1.8万美国和欧洲女性。一项调查是美国健康与退休研究，另一项是欧洲健康、年龄与退休调查。这两项调查帮助确定了1935年到1956年出生于美国和13个欧洲国家女性的工作和家庭模式。
约有11%的美国女性和5%的欧洲女性是单亲职场妈妈。其他女性是无子女单身职场女性，全职妈妈;和已婚的暂时做主妇，后来又返回职场的女性。
第二步，研究人员分析了这些女性关于疾病和风险因素的自我报告，将不同工作和家庭模式下的女性的心脏病和中风风险进行了比较，同时也比较了欧洲和美国女性。
美国女性心脏病的风险是欧洲女性的3倍，中风风险是欧洲女性的2倍。总体来看，单亲职场妈妈心脏病和中风的风险分别是已婚职场妈妈的1.4倍和1.7倍。
而且，美国和欧洲的单亲妈妈吸烟的概率都更高。
研究人员发现了其他研究也发现的结论，一般来说，持续工作、保持已婚状态，同时抚养孩子的女性是最健康的。
van Lenthe强调，工作和婚姻为女性提供了，或至少增加了经济和社会的安全感，而且已婚的妈妈抚养孩子时还可以得到伴侣的帮助。
但是van Lenthe及其同事表示，对于美国女性与欧洲女性相比较高的风险，工作和家庭模式只能解释其中一小部分原因。美国劳动市场对母亲的支持政策没有欧洲强大，这可能是区别的主要原因。
研究无法证明单身职场妈妈的健康风险会提高。
然而，研究的发现并未让勒诺克斯山医院女性心脏健康科主任Suzanne Steinbaum博士感到惊讶。她表示，没有比做母亲更加耗费时间、感情投入更多、压力更大的工作了。所以，没有人比大单亲妈妈压力更大了，尤其是考虑到经济原因。这些压力都会减少妈妈自己对自己的照顾。而且，美国和欧洲女性之间的差异也不令人惊奇，欧洲为母亲提供更多的家庭支持，这些支持真的有帮助。
van Lenthe博士建议，延长产假时间，降低儿童托管费用、为母亲提供弹性工作时间，这些都可以帮助单亲妈妈保护自己的健康。美国和欧洲都应该建立更加健全的政策来支持单亲妈妈。
对于现在这种情况，Steinbaum告诉单亲职场母亲：每天，你都要抽出时间来照顾自己。如果你自己病了，就没法做一个优秀的母亲了。她还建议：不要认为你没有时间锻炼，找到一个可以跟孩子一起做的锻炼项目。例如，一起去骑车。这样做不止锻炼了身体，你还给孩子建立了健康行为的好榜样，这是一箭双雕的。
版权声明：本网站所有内容，凡注明来源为“寻医问药网-医脉”，版权均归寻医问药网所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，否则将追究法律责任。本网注明来源为其他媒体的内容为转载，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请及时联系我们。
