拔火罐是我国特有的一种中医养生方法，生活中有很多人在感觉到身体不舒服的时候都会选择去拔火罐，这比任何的药物都有效。尤其是在感觉到精神不济、体内湿气重、腹泻等症状的时候，拔火罐都可以“手到病除”。中医建议广大人群，在身体不适时不要急于吃药，不妨去专业的机构进行火罐治疗，它不仅可以帮你缓解不适症状， 同时还具有强身健体的作用。
.减压
对于现代人而言，导致身体不适的原因有很多，而其中最常见也是最主要的原因就是压力。不管是身体上的疲劳还是心理上的压力，都会导致人体出现有各种不适症状，甚至还会因此而患病。因此对于现代人而言，在平时生活中一定要懂得如何排解压力。而拔火罐就是不错的方法，它可以让机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效。
而且拔火罐对于人体而言还是一种良性的刺激，它可以促其恢复正常功能的作用，并且以此来达到释放压力的作用。因此在你感觉到压力大的时候，不妨去拔火罐。
2.温热作用
很多时候之所以很多人会频繁的发作皮肤疾病， 与皮肤没有得到良好的刺激有着很大的关系，这个时候势必会导致皮肤免疫力下降，从而出现各种异常情况。对于这部分人群而言，在平时生活中就应该养成经常拔火罐的习惯，因为在拔罐期间可以对局部皮肤起到温热刺激的作用，不仅可以有效的排出体内的毒素以及湿气，同时还可以增强皮肤免疫力。
在各种拔罐方法中，以大火罐、水罐、药罐对皮肤的刺激最为明显，因此经常患有皮肤病的患者应该多尝试去拔火罐，还有就是一些经常长痘痘的人同样有拔罐的需要。
3.阴阳平衡
通过拔火罐的方法还可以起到调节身体的阴阳平衡的作用，很多时候人体免疫力下降与人体阴阳平衡失调有着很大的关系。还有像女性常见的月经不调，男性的肾虚以及性功能障碍等，都是阴阳失调所致。而拔罐后自家溶血现象，同时还会产生一种类组织胺的物质，它会随体液周流全身并且刺激各个器官，从而增强人体各个器官组织的功能以及活力。
只有组织器官功能的增强才有助于机体功能的恢复，并且有效的维持身体阴阳平衡。因此在平时生活中，有这方面情况的人应该经常拔火罐。
4.减肥
很多人都不知道，其实拔火罐还具有减肥的功效，如果经常拔火罐的话其减肥作用甚至比各种减肥药还要有效。我国中医指出，拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的。但是在拔火罐的时候要特别注意，每次时间不能太长，而且拔罐力度不当可能会让身上出水泡。
这些都是中医拔火罐的好处，为了人体健康，在平时生活中养成拔火罐的习惯非常有必要。但是专家提醒，并不是任何人都适合拔火罐的，如果皮肤有创伤的话就应该避免拔火罐。
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