膝骨关节炎是中老年人的常见病，让患者痛苦不已。注射透明质酸钠可减轻疼痛，抑制病情，但它却不是“万能药”，对膝骨关节炎治疗也非一劳永逸。医生提醒，膝骨关节炎的治疗应循序渐进，不能一上来就用“猛药”，治疗的同时更应注意自我保健。
初 期的时候大家感觉到膝关节有沉重感，或者是起步、跑步的时候不太灵便，慢慢的上下楼梯会打软腿，不舒服，进一步的发展就是走平路的时候也感觉到疼痛，最后 就是膝关节变形了。”孟增东解释，随着年龄的增加，膝关节的营养慢慢老化了，营养供应差了软骨就变成暗褐色的，摩擦力增加了就会引起膝关节的疼痛。
治疗膝骨关节炎一般应遵循“三步曲”
第一步：药物治疗
首先，药物治疗是基础。任何的疼痛，止痛是首要的。先给一些消炎止痛药给患者服用，减少关节内的无菌性炎症，减少患者疼痛。另外，应给患者服用“氨基葡萄糖和硫酸软骨素”一类的药物，它们可以增强软骨的新陈代谢，改善软骨的功能，适宜长期服用。
第二步：熏药针刀
在膝关节周围的肌肉劳损点，一般会做一些膝部的中药熏药、银质针、小针刀松解、臭氧注射等等，起到改善肌肉的弹性，增强肌肉的韧性，减轻对关节的负担。
第三步：关节注射
对 于关节腔内注射，我们认为，封闭，也就是往关节内打激素，确实见效快，但是容易加重关节退化，加重骨质疏松。因此，对于一些有关节肿胀积液，特别是脓性积 液的患者，首先分次往关节腔内注射医用臭氧，它能起抗炎止痛作用，又没有激素的副作用，经过两到三次的臭氧注射后关节内的积液、炎症基本清干净了才考虑注 射透明质酸钠。
膝关节炎的日常预防很关键
避 免疾病产生的方法中唯有提前预防最为有效，只要预防做好，才能避免疾病诱发影响患者健康。据有关专家透露，现如今影响人们健康最大的疾病就是膝关节炎，这 种疾病不仅影响着患者的健康，而且对患者的生活也有一定的影响，影响患者不能自由的行走，另外还会影响患者的心理，产生心理疾病，这些都是不可忽视的。因此专家建议大家要及时的进行膝关节炎的预防。
那么该从哪些地方入手预防膝关节炎呢？专家称，预防疾病要先做好提前量，那就是实现要多多掌握一些有关预防的措施，这样才能针对下药。
能否避免体内的钙质流失，就要看在饮食方面是否有一定的注意，因为人在步入老年后身素质会明显的下降，钙质会流失严重，所以在这一阶段是诱发骨科疾病的主要阶段，所以不可忽视。膝关节炎的预防也要注意。
如果从事伏案工作或是需要长时间保持坐姿或是站姿的工作，就要时常注意活动和休息，以免对膝盖关节部位有影响。而且在劳动时也要注意不能劳累，使膝盖负重，这些都会加剧膝盖患病，所以更不能忽视。
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