患有乳腺癌,对女人来说是一种突然的打击,这时人会进入一种“应激”状态,产生各种情绪反应,只是反应的强弱以及每个人的认识会不同。常见的反应有:震惊感、恐惧感、愤怒感、抑郁、否认和接受。
心理专家近两年从事乳腺癌患者的心理辅导工作。如何通过心理辅导的方法帮助乳腺癌患者更好地面对疾病、更好地生活?来看看下面的内容……
一般人认为,心理干预是在乳腺癌治疗之后的康复阶段,专家却指出,心理的辅导和干预可以贯穿乳腺癌治疗的始终,从知悉患病时就应该进行。这样,患者才可能会在一种良好的状态下,选择最适合的治疗方案,并且用最好的状态接受治疗。如果身边有人患乳癌,可以这样帮她——
乳腺癌患病初期患者要面对哪些问题
刚刚得知患病,是一个巨大的打击。如何面对这最初的阶段?
她感觉得知患有乳腺癌,对女人来说是一种突然的打击,这时人会进入一种“应激”状态,产生各种情绪反应,只是反应的强弱以及每个人的认识会不同。常见的反应有:
1、震惊感:由于乳腺癌在早期往往没有任何不适感,所以很多患者是在正常生活时无意发现的,比如在体检中,所以会感觉到突然和震惊。
2、恐惧感:作为一种癌症,乳腺癌会让人产生很大的恐惧感,这几乎是每个癌症患者都有的感觉。同时,由于乳腺癌的治疗在癌症中是比较成功的,存活率高,多数患者还是有一定的安全感。所以,恐惧感会时隐时现,引起情绪的波动。
3、愤怒感:很多人还会觉得不公平,想为什么是我得了这个病?还会怨天尤人。
4、抑郁:有的人会伤心哭泣,处在一种忧郁低落的情绪状态中。
5、否认:也有人会不接受患病的事实,比如不相信医生的诊断,反复去各个医院检查,延误治疗时间。
6、接受:患者的情绪逐渐平稳,从心理上接受了患病的事实,并产生了珍惜生命的感觉。还有很多患者会真正意识到,生命是有大限的,认为患病对自己是一个提醒,此时对待疾病的态度会更加理性、客观,并能与医生沟通交流,共同讨论治疗方案。
乳腺癌在早期一般都以下症状
1、乳房肿块:肿块是乳腺癌最常见的表现。乳房内肿块质地较硬,边界不清,不容易推动。
2、乳头溢液:可为红色血性、淡黄色或无色,但乳房内常摸不到肿块,其中约有15%是恶性。
3、乳房疼痛:由于乳腺癌病人常伴有乳腺增生,因此少数病人会有不同程度的乳房隐痛或刺痛,不要误认为";癌者不痛,痛者非癌";。
4、其他变化:如乳头脱屑、糜烂、回缩,两侧乳房不对称,以及局部皮肤轻度凹陷---即所谓的“酒窝症”等。
6种水果能轻松克制乳腺癌
1、芒果
科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
2、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
3、山楂
常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、大枣
补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。
5、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。
6、红苹果、葡萄
研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。
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